kick out!

今日は、Atsuko Okada先生にkickoutのリズムの取り方のレッスンをして頂きました😀😀😀
キックボクシングの基礎の動き方を教えて頂き、今日はリズムの取り方！！！
ジャブジャブジャブ！
キックのステップ・キックのリズム😄😄😄
レッスン終了後の自主練習をUPしました(^^)
CDのリズムに合わせて練習！
出来てるかな😉😉😉
#kickout#キックボクシングエクササイズ
#キックボクシング