ヨガ

火曜日のヨガもたくさんの方が参加してくださいました。

講師はゆき先生です。


体幹を使って体の代謝をあげることをメインに行いました！！

基礎代謝を上げて夏バテ防止を促しました。


ヨガをして健康的な体づくりをしませんか？
心身ともに健康になりましょう。
お客様の笑顔が見たいです。


【8月のヨガの予定】

火曜日
4日.11日.18日.25日 19:30～

金曜日
28日 19:30～

土曜日
8日.22日 10:00～

日曜日
2日.16日.30日 10:00～


【夏期休業のお知らせ】

8月12日(水)～8月16日(日)

17日(月)からは通常どおり営業します！

皆様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。