ちびっこレスリング

木曜日はマットエリアで総円心館のちびっこレスリングがありました。

ウォーミングアップをしてからスパーリングをしていました🤼


レスリングの長所は全身を使う運動のため心肺機能が発達し、体が丈夫になることです🏃
体力づくりにも役立ちます✨💪
また体だけではなく同時に精神面も鍛えられますよ！


幼児から中学生まで入会できる【ちびっこレスリング教室】です。

講師が２名以上で教えてくれます。(コーチは元競技者他が指導してくれます。)
ご興味のある方は、お気軽に見学から来てください😆