ヨガ

火曜日のレッスンは
下半身と背中をメインにしっかりポーズを取りました！

身体の中で特に大きな筋肉を使うことで身体の代謝をあげて太りにくい体づくりを促します🔥

講師は、ゆき先生です😜

初回体験レッスン無料で行っております💕

お友達を誘っての参加も大歓迎です😆👍️

ヨガに興味がある！体験してみたい！という方はこの機会にヨガにチャレンジしてみませんか？

火曜日は19:30～1時間のレッスンになっています。

初心者の方でもお気軽に始めていただけます！
先生が参加される方々を見てその日のレッスン内容をしっかり考えてくれます🌿