ヨガ

6月23日のヨガもたくさんの方が参加してくださいました。

講師は、ゆき先生です。


ねじりがメインでお腹周りや太腿の付け根を刺激してシェイプアップできるヨガでした。

デトックス効果あります！

ヨガをして浮腫がとれ、足のサイズが小さくなられたお客様もいますよ。


火曜日のヨガは女性限定になっています。幅広い年齢の方が来られていますよ。

あとヨガの無料体験の回数も2回になりました。
7月からは会員になられるか回数券を購入していただくようになりますのでよろしくお願いします。


6月27日(土)10:00～
6月30日(火)19:30～ヨガをします！

初めての方でも無理なくエクササイズできます。
ご興味のある方や詳細を知りたい方はお気軽にお問い合わせ下さい！
たくさんの方の参加お待ちしております。